Muy pocos lo saben, pero las tensiones diafragmáticas son más comunes de lo que se cree, por eso es necesario evaluar el estado del diafragma cada cierto tiempo para evitar que sus tensiones puedan afectar nuestra calidad de vida.Músculos tibial anterior y peroneo: En decúbito prono, rueda desde el tobillo hasta la rodilla, utilizando los brazo